El gozo del climaterio. Retiro.

8 y 9 de junio, en el Montseny.

Retiro dedicado a mujeres que han asistido a algún formato de climaterio, programa del peregrinaje, al los ciclos Txi en femení o al laboratorio del climaterio presencial, online o han asistido a clases regulares de qigong, alquimia femenina o tao de la mujer, tengan más de 40 años y deseen ensayar sus cuidados, nutrirse ,durante un fin de semana, con alimentación adecuada para esta etapa, hacerlo en círculo, entregadas al descanso, al placer de las prácticas que favorecen la salud y la belleza, soltando el control de horarios, sin nada que hacer aparte de cuidarte y dejarte cuidar por el equipo,en plena naturaleza, en las faldas del Montseny.

Aprenderemos recursos de alimentación, conciencia corporal, movimientos que favorecen este portal,

Propuestas concretas:

Qigong para la etapa de climaterio cada mañana.

Prácticas de Alquimia sexual Taoísta.

Acercamiento al huevo yoni para uso vaginal en climaterio.

Cuidados de la piel.

Anatomia vivencial para el cuidado del periné, liberación del psoas, la pelvis y columna.

Cuidados del espíritu

Acompañamiento para el conocimiento del funcionamiento del cuerpo y el espíritu en climaterio.

Cuidados nutricionales con comida terapéutica y dinámicas de coach  nutricional durante todo el retiro.

Conversaciones sobre la sexualidad, los duelos, la pareja y el patriarcado en esta etapa.

 

Aportación: 250€  que incluyen; material para todas las propuestas ( cosmética, material de soporte y aceites artesanales específicos del Tao yin para las prácticas)  comida y cena del sábado y desayuno y comida del domingo(6 comidas) pernocta en la casa (habitación o tienda de campaña), acompañamiento nutricional durante todo el retiro.

Nos nutriremos con alimentos cuidados, bajos en índice glucémico, de agricultura ecológica, diseñados para hacer proceso interno,observar nuestros hábitos y nuestra relación con la comida, para abrir los sentidos, el placer, acceder a los nutrientes importantes y aprender a elaborar vuestros platos en casa.

Contexto horario: Llegada a las 9.45h para iniciar el círculo a las 10h  y salimos domingo  a las 18h aproximadamente.

PARA ESTE RETIRO, VAMOS A PRECISAR UN HUEVO YONI DE CUARZO BLANCO PARA EL USO VAGINAL ( LO PUEDES ADQUIRIR EN CHI DE LLUNA POR 28€ SI NO TIENES).

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