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- periné, anatomía de la pelvis
2 y 3 de septiembre.RETIRO COMPLETO:
Retiro dedicado a la etapa del climaterio, para mujeres que han caminado el programa del peregrinaje del climaterio durante los tres meses, a partir de los 40 que deseen ensayar sus cuidados, hacerlo en círculo, entregadas al descanso, al placer de las prácticas que favorecen la salud y la belleza en esta etapa, soltando el control de horarios, sin nada que hacer aparte de cuidarte y dejarte cuidar por el equipo,en plena naturaleza, en las faldas del Montseny.
Aprenderemos recursos de alimentación, conciencia corporal, movimientos que favorecen este portal,
Propuestas concretas:
Qigong para la etapa de climaterio cada mañana.
Prácticas de Alquimia sexual Taoísta.
Acercamiento al huevo yoni para uso vaginal en climaterio.
Cuidados de la piel.
Anatomia vivencial para el cuidado del periné, liberación del psoas, la pelvis y columna.
Cuidados del espíritu
Acompañamiento para el conocimiento del funcionamiento del cuerpo y el espíritu en climaterio.
Cuidados nutricionales con comida terapéutica y dinámicas de coach nutricional durante todo el retiro.
Conversaciones sobre la sexualidad, los duelos, la pareja y el patriarcado en esta etapa.
Aportación: 240€ que incluyen; material para todas las propuestas ( cosmética, material de soporte y aceites artesanales específicos del Tao yin para las prácticas) comida y cena del sábado y desayuno y comida del domingo(6 comidas) pernocta en la casa (habitación o tienda de campaña), acompañamiento nutricional durante todo el retiro.
Nos nutriremos con alimentos cuidados, bajos en índice glucémico, de agricultura ecológica, diseñados para hacer proceso interno,observar nuestros hábitos y nuestra relación con la comida, para abrir los sentidos, el placer, acceder a los nutrientes importantes y aprender a elaborar vuestros platos en casa.
Contexto horario: sábado a las 10h y salimos domingo después de la comida ( 17h aproximadamente).
